Всем известно, что крепкое здоровье – это бесценный дар, который нужно беречь с самого детства. Именно поэтому так важно прививать детям любовь к здоровому образу жизни, делать его интересным и увлекательным.
В ходе обсуждения заведующий сельским филиалом Мячина Наталья Александровна рассказала ребятам о правильном питании, закаливании, прогулках на свежем воздухе, здоровом сне, разумном чередовании физической нагрузки и отдыха. Юные читатели среди прочих вредных привычек (грызть ногти, опаздывать, употреблять нецензурные выражения и др.) выявили еще одну очень опасную для здоровья зависимость – употребление различного фастфуда, в первую очередь чипсов и газированных напитков. Вещества, содержащиеся в этих продуктах, наносят большой вред организму человека, некоторые добавки, в частности усилители вкуса, вызывают привыкание и зависимость от такой нездоровой еды. Ребятам было предложено ознакомиться с аналогами вредной пищи среди "чистых" продуктов питания: фруктовыми чипсами, сухофруктами, цельнозерновым печеньем.
На протяжении беседы участникам была доступна книжная выставка данной тематики с обзором литературы.


|